Yoga for kvinder mandag eftermiddag/aften. En skøn, meditativ, styrkende og nydelsesfuld yoga for kvinder. Altid i en skøn balance mellem jordforbindelse, kreativitet og bevægelighed, styrke, empati og grænsesætning.

Din indre natur og indre elementer jord, vand, ild, luft og æter indgår i praksis i et samspil med chakra systemet, og dit levende og kærlige nærvær. Yogaen er altid en blanding af Vinyasa, somatisk, shakti og restorativ yoga, hvor pranayama (breathwork), meditation naturligt indgår i praksis.

Tidspunkt:  Mandage kl. 17.00 – 18.30

Sted: Naya, House of Nordic Ayurveda, Lyngebæksgård, Nivå

Der er to ledige pladser for 2026 vinter/forår. Starter den 5. januar 26 og fortsætter indtil 1. juni. Sæsonen varer 17 gange og koster 2.550 kr. Du tilmelder dig til hele sæsonen. Skriv til pernille@balancekompagniet.dk eller ring 26 66 24 20