Yoga en-til-en

Måske er du ikke til yoga hold. Måske har du travlt i din karriere og ønsker at tilpasse yogaen til din kalender og give dig selv et åndehul. Individuelle yoga sessioner er meget populære. Både blandt erhvervsmænd og kvinder og andre, der har lyst til yoga under mere private forhold.

Yogaens vej er et fantastisk værktøj til at arbejde med dig selv og dine temaer og udfordringer i livet. Når du vælger en-til-en undervisning, får du skræddersyet yogaen til dine behov og udfordringer. En-til-en undervisning i yoga kan derfor også have et terapeutisk formål, hvor vi via kroppen kommer ind på dine problemstillinger. Yogaen tilpasses til dig og din krop, og du går hjem med inspiration til din egen hjemmepraksis, hvis du ønsker det.