Psykoterapi til unge

Det hjælper at snakke om det der er svært. Vi har alle brug for en hjælpende hånd engang imellem. Nogle gange er problemer som eksempelvis mobning, spiseforstyrrelser, angst, depression eller stress. Andre gange drejer udfordringerne sig mere om hvilken uddannelse vil jeg have? Hvad er jeg god til? Hvad synes jeg er sjovt? Hvad kan jeg blive blive bedre til?

Når du er ung, melder sig også spørgsmål af mere eksistentiel karakter: Hvem er jeg? Hvad vil jeg? Hvorfor er jeg lige her?

OG Det hjælper at snakke om det, der er svært. Kontakt mig heller en gang for meget, end en gang for lidt. Mange andre unge har allerede fået hjælp til at komme videre i deres liv med større forståelse, indsigt og omsorg for dem selv.

Måske kan du nikke genkendende til:

“Jeg er ved at drunkne i krav fra skolen, forældre, mig selv og alle mine venner. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre”

“Jeg er hele tiden online og bange for at gå glip af noget. ”

“Jeg er ked af det helt indvendigt og gemmer mig væk, så ingen kan se mig. Jeg undgår helst at møde nye mennesker”

“Jeg er bange for at blive afvist, og isolerer mig selv”

“Jeg er dum, og kan lige så godt give op”